脆弱的人该如何释放情绪?

2019-12-10 16:35:45 每日学英语

你是否曾有过想哭却又决定不哭的时候，你是否害怕别人给你扣上“软弱”的帽子?逃避悲伤或直面悲伤，哪一个看起来更有男子气概?而其实，坚强的人会用于面对他们的恐惧和情绪，寻找恰当的解压方式，而不是闷在心里，如果你想要继续快乐生活，拥抱你是我情绪，不要畏惧热泪盈眶。

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