Hayley教口语，“戒掉（坏习惯）”用英语怎么说？

​slang

/ˌkəʊld ˈtɜː.ki/

To go cold turkey means to suddenly quit or stop addictive or dangerous behavior such as smoking or drinking alcohol.

To go cold turkey意思是突然戒掉或停止某种上瘾的或危险的行为，如吸烟或喝酒。

cold turkey表示“一种强制戒除上瘾物的方法，快速但是很不愉快，指的是彻底完全地戒除，再也不去碰。

这个习语据说起源于20世纪初，指的是一个人突然戒掉某种上瘾的东西，比如戒毒或戒酒，会受到副作用的影响，使他们看起来或感觉像一只冰冷的生火鸡。因为这些戒断反应会使他们皮肤变得苍白，有的会在身上起鸡皮疙瘩(我们感冒或生病时皮肤上的有时会起小疙瘩)。

Three years ago he went cold turkey on (= stopped completely) a three-pack-a-day smoking habit.

三年前，他突然戒掉了一天抽3盒烟的习惯。