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旅游英语口语就该这么说:第235期 谈论健康 练瑜伽

所属教程:旅游英语口语这么说

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xijijun

2019年02月02日

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https://online2.tingclass.net/lesson/shi0529/10000/10117/235.mp3
http://image.tingclass.net/statics/js/2012
Yoga is rather popular nowadays. 现在瑜伽挺流行的。

Yeah,I know it.But is it for women only? 是的,这我知道。但是不是只有女的才可以练呢?

No, men can also do it. As a matter of fact, yoga is simply a special gymnastic exercise. 不是的,男的也可以练瑜伽。实际上,瑜伽是种特别的体操运动,

But you have to pay attention to its particular way of breathing while practicing it. 你只需在做瑜伽时注意其特别的呼吸方式就行了。

Oh, I see. Is it tiresome? 哦,我明白了。做瑜伽累吗?

Well, in the beginners'class,it's not tiresome at all. But in the advanced class, it's rather demanding. 嗯...在初级班,你一点儿也不会感到累;但在高级班,对体力的要求确实有些高。

That sounds pretty much like aerobics. I used to do that. But I've been lazy for a long time. 这听上去倒很像做有氧运动。我以前常做那个,但现在巳经好久不做了。

In that case, it's easier for you to learn yoga for it has something in common with aerobics. 那样的话,你学瑜伽会容易一些,因为瑜伽和有氧运动有共同之处。

Great. I'm going to sign up for a class this weekend. 太好了,我这周末就去报名参加瑜伽班。

内容来自 听力课堂网:http://www.tingclass.net/show-10117-440101-1.html
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