托福听力怎样做好精听泛听训练？有效练习必备方法步骤讲解
托福听力精听(Intensive listening)训练步骤介绍
Intensive listening，指的是精听。我所说的“精听”，并不只是指全神贯注地听，当然，这是必须的。我所说的“精听”步骤如下：
(1)一边听一边看着原文，手上拿着笔，划出自己不认识或似曾相识但反应不过来的词;
(2)录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，只需要写这个单词在这篇文章的意思就可以;
(3)将这篇材料当阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;
(4)再一边看着原文，一边放录音，并且嘴上跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。
此外，一定要多注意听力中的信号词，以下这些信号词希望大家能够记住：
表示因果关系
as a result 、therefore 、since、for 、for this reason 、so、because 、consequently 、as、thus
表示序列关系
first 、before 、first of all、on the right/left、next、to begin with、turn right/left 、afterward、meanwhile、second、 last but not least 、for a start、third 、finally、 until、between 、firstly 、subsequently、then 、secondly 、previously、in the middle 、for one thing、 for another、after 、in the first place
表示结论
as a result、altogether 、finally、in short、therefore 、overall、in sum 、thus、 on the whole、in brief 、accordingly、to conclude、in a word 、consequently、 to sum up、in conclusion、 so 、to summarize
表示列举
and、in addition to that、one more thing 、what’s more 、besides 、too、as well as、for instance 、both and 、together、for example 、further more 、such as、in addition 、likewise、 like、similarly、moreover
表示转折关系
although 、by contract 、as a matter of fact、nevertheless 、in contrast 、instead、 however 、while 、otherwise、though、 but 、despite、on the contrary 、on the other hand 、in the same way、in spite of 、yet 、whereas
表示强调
that is 、in particular、 I mean、namely、 especially、 actually、in other words 、that is to say 、specially、another way of saying、 equally
表示定义
define, is defined as, known as, that is, the term means, we mean, we can state
托福听力备考训练如何进行高质量的泛听(High-quality extensive listening)?
High-quality extensive listening，指的是高质量的泛听。泛听不用像精听那样每个细节都得突破，只需要把握住整体的语流，听懂说话人的大概意思就可以。而高质量的泛听，指的是必须全神贯注的听。泛听的“泛”并不指态度的懒散，而是针对整体的要求。
泛听最佳的材料有两个：一个是National Geographic(国家地理)，另一个是Discovery(探索)。看的时候，一定要有英文字幕。每天看一集，养成习惯，会有极大收获。
以上就是托福听力备考中精听和泛听两种训练方法的具体步骤和实施细节，希望大家能够认真学习并投入使用，有效提升听力水平迎战托福考试。
