如何增强意志力?

2018-11-20 08:39:11  每日学英语
研究表明,意志力强的人在生活各个方面都更好,想要提高生活质量?增强意志力是一个很好的开始。那么该如何增强意志力? 或许,你可以试试通过执行小规模但常规的挑战来锻炼。
 

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