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减肥塑身英语口语集锦Unit18:最好使用低脂油炒菜

所属教程:减肥塑身英语口语集锦

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Lisa

2015年04月06日

随身学
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http://online2.tingclass.net/lesson/shi0529/0009/9364/18.mp3
http://image.tingclass.net/statics/js/2012
  When you can’t replace the oil in a recipe,you can still cut back by using lower-fat oils. The best,in order,are:canola,safflower,sunflower,corn ,peanut,olive,soybean.Absolutely avoid using solid shortening.

  当你在做某道菜却不得不放油时,仍可使用较低脂的油.最佳的低脂油依次为:菜籽油、红花子油、葵花油、玉米油、花生油、橄榄油、色拉油.绝对要避免使用固态油酥。

  健身短语

  1. make sure+ ( that)从句 务必/确定……

  2. in order 按次序

内容来自 听力课堂网:http://www.tingclass.net/show-9364-319519-1.html
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