长期型密集学舌方法：
第一阶段：
劈出一块安静的练功之地
找到练功的材料(对话或讲座的文本以及录音资料)
找10篇对话/10篇讲座的文本，大声朗读两遍(确保读懂读透，没有不理解的地方)
确定理解和记住大意后，再次朗读两遍，这次，速度要快一些。
打开对话/讲座的录音，你已经对内容烂熟于心，所以，你跟着录音朗读，千万要跟上录音的速度
最后再次认真朗读一遍并录音，对照自己的录音和先前听到的原声，争取找出几处差别，比如发音上的，速度上的。
第二阶段：
另找10篇对话和10篇讲座，不看文本。
播放录音，如果需要两遍才能听懂，那么就多听一遍，如果连续听5遍一点没听懂，那么你得赶紧换材料，免得走火入魔。
听懂以后，闭上眼睛思考半分钟，专心将听到的东西回忆出一个大纲来。
开始口头叙述你听到的东西，注意自己是否有条理。
如果可以，将自己的叙述录音，过后，你听一遍就能立刻知道说得有多好或多糟糕，找到补救的方式。
鹦鹉当真是笨的，和很多动物比起来，尤其是那些能记住的词汇不多，耳朵也不够灵活的，那么就笨鸟先飞吧!